میخواهم ارام شوم....  

بزرگ ترین درد آن است که دردت را بداند ،درمانت را بداند تا نزدیکی گوشت بیاید ، اما قدمی برندارد بزرگ ترین درد آن است که دلت فقط بخواهد که بیاید ،روبرویت به ایستد حضورش را احساس کنی ، اشک بریزی اشکی نه برای او ، نه برای خودت برای کودک درونت که دارد داغان می شود اما انگار نمی شود ، انگار نشدنی است نمی آید ، کودکت له می شود و اشکت بغضی سنگین دردهایت که تمامی پیدا نمی کند تازه هوس مردن به سرت می زند اما هرقدر چشم به دل آسمان میگذاری خبری از فرشته مرگ

ادامه مطلب  

ببخش....  

من را ببخش... ؛ اگر دیگر نیستم که وقتی از همه خسته ای دلداریت بدهم ... اگر احساس تنهایـی میکنی و نیستم که بگویم نگران نباش ، ( من با تـو هستم ... ) ... ببخش که نشد که برای هم باشیم.... برای دلیلی که حتی خودم هم نمیدانم ! ببخش که میخواستیم تا آخره خط بــاهم باشیم اما نشُـد ... ببخش که دیگر در بیخوابیهای شبانه ات همراهت نیستم... بیخوابیهایی که با لالاییهای عاشقانه!!! به خواب آرام تبدیل میشد... مرا ببخش... که دلیل شکستنه دلت مـن شدم ،... دلیل گریه های شبانه ات و ...

ادامه مطلب  

سابقه علامت @  

 
همه کسانی که به اینترنت دسترسی دارند، علامت @ را دیده اند و آن را می شناسند. این علامت که امروزه آن را بیشتر در آدرسهای ایمیل و یا شبکه های اجتماعی می توانیم ببینیم، در خیلی جاها به عنوان سمبل اینترنت یا ارتباطات مجازی تلقی می شود.
شاید فکر می کنید که این علامت از ابداعات چند سال گذشته است و پیش از دوران کامپیوترها و ایمیلها وجود خارجی نداشته؛ اما جالب است بدانیم که این علامت پیچ خورده، در طول قرنهای گذشته کاربرد داشته و بعضی مستندات قدمت آن

ادامه مطلب  

میلاد مبارک  

 
.
یا ضامن آهو!ای قرار دلهای بیقرار! پیش تو تمام غصه ها اشک می شوند.
در حریم حرمت مهربانی  خدا جریان دارد.
تو غریبی ولی با دل همه آشنایی.
تو خریدار غصه ی تمام دلهایی.
پیش تو تمام دلتنگی ها رنگ آرامش می گیرند.
امشب امید هزاران دل شیدا به حرم روشنت گره خورده.
صدای بال فرشته ها، پرواز عاشقانه ی کبوترها و زائرانی که فقط به عشق تو آمده اند.
خوش به سعادت زائران حرمت.
ای غریب آشنا! از دور دستها ،دلتنگ و زائر نگاهتان هستم.
میدانم دستان نوازشگر تو،فقط سهم د

ادامه مطلب  

 

آﺳﻢ و ورزش
ھﻤﻪ ﻣﺎ در زﻧﺪﮔﯽ روزﻣﺮه دوﺳﺘﺎن و آﺷﻨﺎﯾﺎﻧﯽ را ﻣﯽ ﺷﻨﺎﺳﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎری آﺳﻢ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ،آﯾﺎ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎل از ﺧﻮدﭘﺮﺳﯿﺪه اﯾﺪ ﮐﻪ ﻋﻠﺖ اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎری ﭼﯿﺴﺖ،راھﮫﺎی ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی از آن ﮐﺪاﻣﻨﺪ و در ﺻﻮرت اﺑﺘﻼ ﺑﻪ اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎری ﺑﺮای ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی از ﺣﻤﻠﻪ ھﺎی آﺳﻢ ﭼﻪ ﺗﺪاﺑﯿﺮی ﺑﺎﯾﺪ اﻧﺪﯾﺸﯿﺪ،در اﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺑﻌﺪ از ﺗﻌﺮﯾﻒ آﺳﻢ و ﻋﻼﺋﻢ آن،ارﺗﺒﺎط آﺳﻢ و ورزش را ﺷﺮح داده و در ﭘﺎﯾﺎن راھﮫﺎی ﭘ

ادامه مطلب  

یک عاشقانه ی آرام: نادر ابراهیمی  

سخن عاشقانه گفتن دلیل عشق نیست...عاشق کم است...سخن عاشقانه فراوان..عشق عادت نیست...عادت همه چیز را ویران می کند..ازجمله عظمت دوست داشتن را..از شباهت به تکرار می رسیم..از تکرار به عادت..ازعادت به بیهودگی از بیهودگی به خستگی و نفرت..

ادامه مطلب  

سکوت  

 1
تابستان بود و هوا گرم و آفتابی
وقتی روی صندلی اتوبوس نشستم پرده را کشیدم
مردی که در صندلی پشتی بود پرده را با شدت به حال اول برگرداند
گفت:مگه نمیبینی بچم داره بیرون رو نگاه میکنه
گفتم :آفتاب تابیده است و...
گفت:.....
 
2
با کوله پشتی به کول و هد فون به گوش در جلوی یکی از درهای ورودی قطار ایستاده بود
جمعیت زیادی در جلوی درب آماده ورود بودند
گفتم: اگه ممکنه عقب تر برید
گفت:.....
3
در پیاده رو در حال قدم برداشتن بودم که گفت:آقا ببخشید عذر میخام
گفتم:چرا،

ادامه مطلب  

خواص خیار و آب خیار  

 
 
 
* خیار حاوی مقدار كمی فیبر،املاح و ویتامین به ویژه ویتامینC است.یك فنجان متوسط خیار برش خورده، حدود ۶ درصد از نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می‌كند.
 
* اما مهم‌ترین خاصیت خیار كه در روز‌های گرم تابستان مورد توجه قرار می‌گیرد،خاصیت خنكی آن است.خوردن خیار احساس طراوت و شادابی در فرد ایجاد كرده و به میزان قابل توجهی تشنگی و گرمازدگی را رفع می كند.
* گفتنی است كه ۹۵ درصد خیار از آب تشكیل شده است و خوردن یك فنجان خیار ورقه شده با نوشیدن یك

ادامه مطلب  

با تو می گویم!!!!!!!  

کیستی که من این گونه به اعتماد نام ِ خود را با تو می گویم …کلید ِ خانه ام را در دست ات می گذارم…نان ِ شادی های ام را با تو قسمت می کنم!به کنارت می نشینم و بر زانوی تو این چنین آرام …به خواب می روم ؟ کیستی که من این گونه به جد در دیار ِ رویاهای خویش با تو درنگ می کنم ؟

ادامه مطلب  

 

شب است با سکوتی بی معنا.....
دلم تنگ است با دلیلی واضح...
و چشمانم هنوز بیدارند با بارانی نم نم....
میدانی روی دست شب مانده ام دیگر حتی خواب هم مرا نمیبرد!!!!!
همه مردم شهرم آرام خوابیده اند و تنها تفاوت من با عشقم همین خواب است او برای همیشه خوابیده و‌من هرکاری میکنم خوابم نمیبرد...
خدایا........
میشود من هم بخوابم ؟؟؟؟ دلم خوابی میخواهد به وسعت همیشه....
خدایا میشنوی خسته ام .......بخوابم؟؟؟؟؟؟

ادامه مطلب  

دعا  

الهی! تو خود شور و عشق به کمال رسیدن را در من نهادی و من رشد کردن را، برتر بودن را و به سعادت رسیدن را دوست می دارم و از شوق رسیدن به کمال و خوش بختی آکنده ام. این شوق چنان به حرکتم وامی دارد که حتی لحظه ای نمی توانم آرام بگیرم.
ای رحیم، ای مهربان! دستم را بنگر که به سوی تو بلند کرده ام تا دستگیری ام کنی. مگذار با چشم بسته قدم بردارم. مخواه که ندانسته و جاهل راهم را برگزینم.مگذار که از علم بی بهره بمانم؛ که عمل بی علم، بالی است شکسته که پرواز را نشای

ادامه مطلب  

105  

سخت است بودن هایی که به نبودن هایشان باید عادت کنی...
آدمها گاهی بی دلیل می آیند و بی دلیل می روند.
خوب که نگاه می کنی نه دلیلی برای آمدنشان پیدا می کنی، نه دلیلی برای رفتنشان...
هیچ توجیهی نیست، آدم ها ترکت می کنند...
گاهی با بهانه،
گاهی بی بهانه،
رفتنی می رود...
نمی شود جلوی رفتنش را گرفت که اگر قرار به ماندنش بود هیچ اتفاقی نمی توانست سد راهش شود...
بعضی ها می آیند می چسبند به همهء بودنت،
می چسبند به روحت، به گوشهء دلت حتی، بعضی ها خواب ناآرامت

ادامه مطلب  

اَللّهُمَ اشف ِکُلّ مَریض ...  

می گویم عیبی ندارد و به چشم هایت زل می زنم تا باور کنی . در حالی که سعی در خونسرد نشان دادنم دارم ، نگاهم را از تو می گیرم و به آقاجان خیره می شوم . به نگاه غمگینش ، دست های بزرگ و سخاوتمندش ، به رختخواب آرام و چشمهای بی تاب از بی خوابی . به تو می گویم چیزی نیست ، چند روز دیگر بهتر می شود . باید خوب بخورد و خوب استراحت کند . تو با یاد آوری بی خوابی شب قبل بخاطر تنگی نفس و تپش قلبش دوباره آشفته می شوی . حواست را به حکمت خدا می کشانم . می گویم هر شری یک خیری

ادامه مطلب  

سه راه جلوگیری از گرسنگی  

فیبر درون این مواد احساس سیری را به افراد القاء کرده و از ابتلا به چاقی جلوگیری می کند. 
مصرف پروتئین و چربی های سالم   پزشکان تغذیه معتقدند مصرف پروتئین و چربی های سالم مانند لوبیا، عدس، تخم مرغ، ماست کم چرب، آواکادو، نارگیل، روغن زیتون، سبزیجات تازه، مغزها و ... از بروز گرسنگی کاذب جلوگیری می کند.  
کاهش گرسنگی با آرامش روح روان  برای کاهش گرسنگی باید آرام شوید و اضطراب تان را کاهش دهید. یافته های دانشمندان بریتانیایی نشان داده، اکثر افرا

ادامه مطلب  

59  

دو روز گذشته در جنگ با «ف.ح» بودم. دوباره حرفهاي كهنه سر بر آوردند و دعواها به جريان افتادند. انگار گريزي نيست. او تحليلش از وضع و حال و انگيزه هاي من كالمن درست است. شايد روزهاي آينده توفاني باشند.
ديروز فيلمي از وودي آلن در شبكه اونيكس ديدم. «كارهاي الكي ». هميشه شخصيت اصلي كارهاي او را دوست دارم. يه جورايي شبيه خودم است. البته خودي كه بي هيچ پرده پوشي خودش را بيان مي كند. از طرفي موضوع اكثر فيلم هايش را نيز دوست دارم. رابطه ميان زن و مردها.
امرو

ادامه مطلب  

هنوزها...  

حالا کو تا درست بشه ، به قول بعضی ها اون وقتها که روز روشنم بود ، کردنه ها را از پشت دور می زدم ، حلا هم که شب تارمه... سی سال سابقه و حقوق باز نشتگیش به کنار ، این همه خورده و واسه هر سه تا بچش خانه آنچنانی خریده و گرانترین ماشین و زیر پاشون گذاشته هنوز هم میگه کمه ، ای بمیری دنیا چقدر سیری ناپذیری ...
                            
خوب من نمیگم تلاش نکنه ، اشکال نداره کار هم بکنه ولی دیگه ی سیر پنیر و دو تا دونه تخم مرغ گندیده که این حرف ها را نداره

ادامه مطلب  

بوی نای دیروز...  

نمیدانم چگونه با این دلشوره لعنتی کنار بیایم ، دلشوره ای که درون دلم جا خوش کرده و جلوتر از من به بالندگی رسده است، تا کنون بجز اینکه مرا از فرصتهایی که پیش رو داشتم محروم کرد آسیب جدی به من وارد ننمود و تنها همه خواسته هایی را که روزی بزرگترین آرزوهایم بود را به یاس و ناامیدی تبدیل نمود. چاره ای نیست باید مابقی فرصتها را نیز در کنارش بود و با او ساخت ، چندی پیش دلم هوای زیارت کرد ، بعداظهر جمعه ای بود و ناخواسته پس از سالیانی خود را به نزدیکتری

ادامه مطلب  

مرا همینطور ساده دوست داشته باش ..  

زن زیبائی نیستم
موهایی دارم سیاه که فقط تا زیر گردنم می‌‌آید
و نه شب را به یادت می‌‌آورد
نه ابریشم
نه سکوتِ شاعرانه
.... نه حتی خیال یک خوابِ آرام
پوستِ گندمی دارم
که نه به گندم میماند
نه کویر
و چشم هایی‌
که گاهی‌ سیاه میزند
گاهی‌ قهوه ای
و گاه که به یاد مادرم می‌‌افتم عسلی میشوند و کمی‌ خیس
دست‌هایم .... دست هایم
دست هایم مهربانند
و هر از گاهی‌
برایِ تو
به یادِ تو
به عشقِ تو
شعر می‌‌نویسند
مرا همینطور ساده دوست داشته باش
با موهایی که نواز

ادامه مطلب  

یک فنجان قهوه  

 
دل آدم چه گرم می شود گاهی به یک دعوت کوچک به صرف یک فنجان قهوه به یک وقت گذاشتن برای تو... به شنیدن یک " من کنارت هستم" به یک هدیه بی مناسبت به یک "دوستت دارم "بی دلیل به یک غافلگیری به یک نگاه دل آدم گاهی ........ چه شاد است
دل آدم ...چه گرم می شود گاهی ساده... به یک دلخوشی کوچک... به یک احوالپرسی ساده... به یک دلداری کوتاه ... به یک "تکان سر"...یعنی...تو را می فهمم... ... به یک گوش دادن خالی ...بدون داوری! به یک همراهی شدن کوچک ... به حتی یک همراهی کردن ممتد آرام

ادامه مطلب  

حکایت غریبی دارد این روزها  

این روزها…
این روزها دلم چون دریای مواجی گشته است که لحظه ای آرام و قرار ندارد .
آنچنان که گاهی خودم نیز از موج های پیاپی آن به هراس می افتم .
چشمانم میل بارش دارند اما افسوس که گوشه ای خلوت نمی یابند ،
پس به ناچار ، مجبور به سکوت می شوند
ولی تحمل این بغض که راهی برای شکستنش نیست برای من سخت است
کلمات نیز در بیان این روزها همچون من مبهوت و گیج مانده اند .
به راستی چه کلامی می تواند مناسب این روزها باشد ؟
حکایت این روزها ، حکایت بغض و اشک است . حکایت

ادامه مطلب  

خانه تکانی دل  

 
غصه هایت که ریخت، تو هم همه را فراموش کندلت را بتکاناشتباهایت وقتی افتاد روی زمین 
 
بگذار همانجا بماندفقط از لا به لای اشتباه هایت، یک تجربه را بیرون بکشقاب کن و بزن به دیوار دلت ...
 
دلت را محکم تر اگر بتکانیتمام کینه هایت هم می ریزدو تمام آن غم های بزرگو همه حسرت ها و آرزوهایت ...
 
 
باز هم محکم تر از قبل بتکانتا این بار همه آن عشق های بچه گربه ای هم بیفتد!
 
 
 
حالا آرام تر، آرام تر بتکانتا خاطره هایت نیفتدتلخ یا شیرین، چه تفاوت می کند؟خاط

ادامه مطلب  

قـدرت کلمـات را دسـت کـم نگیـریم  

 

کلمات، تاثیر شگرفی روی ضمیر ناخودآگاه انسان دارند. ناخودآگاه بدون آنکه منظورمان را بداند هر چه بگوییم خوب یا بد را برایمان خلق می کند. لذا لازم است برای دستیابی به موفقیت از کلمات مثبت و دارای انرژی مثبت استفاده کنیم. با این که مفهوم کلی عبارت "من بیمار نیستم" مثبت است اما کلمه "بیمار" واژه منفی است. ضمیر ناخودآگاه به منظور و مفهوم کاری ندارد، بلکه روی کلمات متمرکز می شود. به عنوان مثال در جمله "فراموش نکنی در هنگام برگشتن نان بخری" احتمال

ادامه مطلب  

دفاع مقدس  

باز هم اول مهر آمده بودو معلم آراماسم ها را مي خواندـ اصغر پور حسين
پاسخ آمد ـ حاضر
 ـ قاسم هاشميان
پاسخ آمدـ حاضر
ـ اكبر ليلا زاد...
  پاسخش را كسي از جمع ندادبار ديگر هم خواند
ـ اكبر ليلا زاد
پاسخش را كسي از جمع نداد همه ساكت بوديمجاي او اين جا بوداينك اما، تنهايك سبد لاله سرخدر كنار ما بودلحظه اي بعد، معلم سبد گل را ديدشانه هايش لرزيدهمه ساكت بوديمناگهان در دل خود زمزمه اي حس كرديمغنچه اي در دل ما مي جوشيدگل فرياد شكفتهمه پاسخ داديمـ  حاض

ادامه مطلب  

نقد و بررسی فیلم Edge of Tomorrow (لبه فردا)  

کارگردان : Doug Liman
نویسندگان : Christopher McQuarrie, Jez Butterworth, John-Henry Butterworth
 بازیگران : Tom Cruise, Emily Blunt, Bill Paxton
برگرفته از رمانی با نام "تمام نیاز شما کشتن است" اثر : هیروشی ساکورازاکا
خلاصه داستان : سرگرد بیل کیج مدیر روابط عمومی حیله گری است که برای آرام کردن توده‌های مردم بر صفحه تلویزیون ظاهر می‌شود، در حالیکه خودش از زندگی نسبتاً آسوده دور از خط مقدم برخوردار است.اما پس از مدتی، بِرَندِن گِلیسِن در نقش ژنرال بِریگام، تصمیم می گیرد کیج را به خط مقدم مه

ادامه مطلب  

ای ستاره هشتم اسمان امامت  

تکان تکان می خورد حس بی زبان قلم . تکه تکه خال می کوبد برقامت واژه های قلم . قلم امشب کوتاه می نویسد؟ یا قامت واژه ها تا ثامن الحجج نمی رسد ؟! میان صحن چلچله ها رها شده ام . چیست این صدا که مرا میان اشاره ها خرابه می کند . کرورکرور التماس نقره ای حک می شود روی پنجره های کبوتری اش . وصله که می زنند این گریه ها را به ضریح پیکرش ، قطره های چکیده را او ضمانت می کند . دخیل پنجره هایش روح امن یجیب تمام پنجره هاست . گفتنی ها را گفته ام .
نگفته هایم در پس زبان بی

ادامه مطلب  

سعی کن....  

 
در لحظه شادی، پروردگارت را ستایش کن.
حمد و سپاس مخصوص اوست و هیچکس و هیچ چیز در مرتبه او شایسته ثنا نیست.
در لحظه سختی، فقط از خداوند کمک بخواه.
او بهترین فریادرس است و همیشه با تو و در کنار توست. همانگونه که وقتی موسی (ع) را برای رهایی مردم از بردگی فرستاد، یا هنگامی که اسحاق، سرزمین موعود را به خاطر گرسنگی و قحطی ترک کرد به ایشان فرمود: من با شما هستم.
در لحظه گمراهی و حیرانی، فقط خدا را جستجو کن.
او هدایت گر به سوی نعمت هاست. راه درست را از او ب

ادامه مطلب  

امضا ها و روان ها  

شخیتمان را از روی امضایمان بشناسیم:
امضای منطقی‌ها
اگر در زمان امضا کردن، خودکار را به طرف عقربه‌های ساعت حرکت می‌دهد، فردی منطقی است. اما اگر برعکس این حرکت را انجام می‌دهد، احتمالا با فردی روبه‌رو هستید که به آسانی دلایل شما را نمی‌پذیرد و قانع نمی‌شود، چراکه افرادی که برخلاف عقربه‌های ساعت امضا می‌کنند، معمولا آدم‌هایی غیرمنطقی هستند. پس بهتر است زمانی که فرد مقابل‌تان امضا می‌کند، در کنارش حضور داشته باشید تا علاوه بر شکل امض

ادامه مطلب  

جملات رمانتیک و عاشقانه  

جملات رمانتیک و عاشقانه
ساعت ck طرح لارنس
دیشب خوابت را دیدم
از صبح با خودم قهر کرده ام که چرا بیدار شدم
لعنت به من
جملات رمانتیک و عاشقانه
 
ساعت ck طرح لارنس
 
اینکه شادی هایت را با کی تقسیم می کنی مهم نیست
لااقل هنگام حمله غم هایت با من حرف بزن با من آرام بگیر
جملات رمانتیک و عاشقانه
 
ساعت ck طرح لارنس
 
دوری عشق‌های عادی را از بین می‌برد
و عشق‌های بزرگ و جاودانی را تشدید می‌کند
مانند باد  که شمع را خاموش و آتش را شعله ور می‌سازد
جملات رمانت

ادامه مطلب  

آرزوی من اینست..  

نه غزل می دانم..نه غزل میخوانم..صبح پاییزی من در راه است..من همانم هنوز ..تک و تنها بی خود..راه دور است و کبودجاده سرد و خموشمینهم سر بر کوه..از سقوطم به هبوطاعترافم اینست..خنده ام دلگیر است.بغض من سنگین است..و تو آرام بمان..و تو آرام بخند..آرزویم اینست..آرزویم اینست

ادامه مطلب  

آرزوی من اینست..  

نه غزل می دانم..نه غزل میخوانم..صبح پاییزی من در راه است..من همانم هنوز ..تک و تنها بی خود..راه دور است و کبودجاده سرد و خموشمینهم سر بر کوه..از سقوطم به هبوطاعترافم اینست..خنده ام دلگیر است.بغض من سنگین است..و تو آرام بمان..و تو آرام بخند..آرزویم اینست..آرزویم اینست

ادامه مطلب  

بیانیه شهردار و رئیس شورای اسلامی شهر تسوج بمناسبت گرامیداشت هفته دفاع مقدس  

بیانیه شهردار و رئیس شورای اسلامی شهر تسوج بمناسبت گرامیداشت هفته دفاع مقدس
باسمه تعالی
بیانیه گرامیداشت هفته دفاع مقدس
دوران هشت سال دفاع جانانه امت سلحشور ایران در حفظ و اعتلای نظام مقدساسلامی و حراست از مرزهای عزت و شرف این مرز و بوم، به مثابه یکی ازحساس‌ترین و بارزترین برهه‌های حیات راستین این ملت، همچون نگینی تابناک،تا همیشه زمان، بر تارک تاریخ حماسه و ایثار و پایداری آزادگان جهانمی‌درخشد. دفاعی که فرزندان رشید و بی ادعای این دیا

ادامه مطلب  

ساحل  

 
به هرجا که نگاه میکنم تو را میبینم،تصویر تو تنها چیزیست که چشمهایم باور میکند.  دستان لرزانم را دراز میکنم تا صورت مهربانت را لمس کنم،اما تصویرت به یکباره محو میشود و من به یاد میاورم        که تو در کنار من نیستی.
چشمانم را آرام میبندم،صدایت در گوشم میپیچد.،طنین خنده هایت همه جا را پر میکند.  بی اختیار لبخند میزنم ، ولی صدایت دور و دورتر میشود و من به یاد میاورم که باز هم تو نیستی           و این فقط خیال توست که مرا دنبال میکند.و چه شیرین

ادامه مطلب  

پسر  

امروز وقتی شوهرخاله رفت تو اون گودال بزرگ تا تلقین مادرش رو بگه... رنگش مث زردچوبه بود
مرد آرام و صبوری هست ایشون.... مردانه فقط اشک میریخت
بابا میگه چ خوبه آدم پسر داشته باشه و باز یاد آوری کرد ک ما نداریم!
بهش حق میدم
گفتم من ک نگران نیستم شما هستی... داداشم هست اما نه ب داداش نگوو دل نداره برام تلقین بگه....
بگین وقت من ب یکی از داییا بگو
خودتم نیا تو قبرم... گنا داری....
برا شمام دور از جونت... 
اما تو دلم حق دادم بهش!
حقی ک من رو بدهکار او خو

ادامه مطلب  

روزی که...  

روزی که تونستی اعتماد کسی رو جلب کنی
روزی که تونستی محرم افکارش باشی
افکاری که بی پروا پیشت بتونه درموردش صحبت کنه...
روزی که تونستی آرام کسی باشی
به وقت نبودنت احساس کامل بودن نکنه و یه چیزی رو کم داشته باشه برای اتمام روز
روزی که تونستی ببینی برای اطمینان از حضورت بارها و بارها بی دلیل اسمت رو به زبان جاری میکنه،
من حرفی ندارم ،
خوشبحالته دیگه
همین!

ادامه مطلب  

خسته دل نباش محبوب خوب آذری من_ نادر ابراهیمی  

دم دمای غروب ...
دلتنگی که سهم همیشگی من هست تو زندگیم
سهم ما!
مدتیه حس میکنم خداوند مث پدری غضبناک ازم دلگیره ...
شاید دوست داره رضایت بدم به رضایی که یقین ندارم رضای او درش هست!
هر چه که هست تو این حس بی پناهی فکری دوست ندارم ازو هم ناامید باشم...
هیچوقت نتونستم مث خانومهای دیگه های های گریه کنم و صدای گریه هام بلند بشه
همیشه هق هق بوده و اشک ...
کاش ما آدمها یاد بگیریم
پا رو از شرایطی که بهش محدودیم فراتر نذاریم
یا اگرم میذاریم یقین داشته باشیم قاد

ادامه مطلب  

پائیز  

اخرین روز دوشنبه شهریور ماهت به خیر دوست من..
بی خیال نداشته هایت..            
 غصه هایت..             
 هر چه که تورا نا آرام میکند..    
   به من بگو ببینم....... امروز نفس کشیده ای؟؟
پس خوش به حالت. عمیق نفس بکش عمیق.......     
          *عشق را          
   *زندگی را    
         
  *بودن را بچش..........
ببین........... لمس کن...... و با تک تک سلولهایت بزن که زندگی زیباست
 
 
  تابستان زیباست       ولی زیباتر پاییزست        که   فرداست      
 
پاییزتون مبارک دوس جونیااا

ادامه مطلب  

چهار فصل با تو؛ برپایی نمایشگاه خوشنویسی با دست کم ۱۰۰ اثر در هرات  

نمایشگاه خوشنویسی تحت نام (چهار فصل با تو) با نمایش 102 اثر و قالب های مختلفی چون  سیاه مشق، نقاشی خط، و شیوه های مدرن خطی  در هرات گشایش یافت.
برگزار کننده گان میگویند هدف از گشایش این نمایشگاه، آشنایی بیشتر مردم با هنر خوشنویسی و شیوه های مختلف آن می باشد.
از سوی دیگر شماری از بازدید کننده گان، میگویند برگزاری این چنین نمایشگاه ها در هرات کم نظیر است و باید مردم با حضور گسترده ی خود فرهنگ گشایش این چنین مکانهای فرهنگی را در جامعه نهادینه کنند

ادامه مطلب  

پائیز  

باد سرد آرام بر صحرا گذشت،                          سبزه‌زاران، رفته‌رفته، زرد گشت.
تك درخت نارون شد رنگ رنگ،                           زرد شد آن چتر شاداب و قشنگ.
برگ برگ گل به رقص باد ریخت،                       رشته‌هاى بید بن از هم گسیخت،
چشمه كم‌كم خشك شد بی‌آب شد،                باغ و بستان ناگهان در خواب شد.
كرد دهقان دانه‌ها در زیر خاك،                         كرد كوته شاخهء پیچان تاك.
فصل پاییز و زمستان می‌رود،         

ادامه مطلب  

نامه ای از سوی پروردگار عالم به همه انسانها  

نامه ای از سوی پروردگار عالم به همه انسانهاسوگند به روز وقتی نور می گیرد و به شب وقتی آرام می گیرد که من نه تو را رها کرد ه‌ام و نه با تو دشمنی کرده‌ام( ضحی 1-2)افسوس که هر کس را به تو فرستادم تا به تو بگویم دوستت دارم و راهی پیشپایت بگذارم او را به سخره گرفتی.(یس 30)و هیچ پیامی از پیام هایم به تو نرسید مگر از...مطلب مذهبی،نامه ای از سوی خداسوگند به روز وقتی نور می گیرد و به شب وقتی آرام می گیرد که من نه تو را رها کرد ه‌ام و نه با تو دشمنی کرده‌ام( ضحی

ادامه مطلب  

عاقبت  

عاقبت همه‌ی ما زير اين خاک آرام خواهيم گرفت ما...که روی آن دمی به همديگر مجال آرامش نداديم..- آنا آخماتووادر موهای تو پرنده‌ای پنهان است پرنده‌ای که رنگِ آسمان است تو که نیستی روی پایم می‌نشیند ...جوری نگاه می‌کند که نمی‌داند جوری نگاه می‌کنم که نمی‌دانم می‌گذارمش روی تخت و از پلّه‌ها پایین می‌روم ـــــ کسی در خیابان نیست و درخت‌ها سوخته‌اند کجایی؟ - یانیس ریتسوس ترجمه: محسن آزر

ادامه مطلب  

 

رحيمي: ديگر با هيچ رسانه اي حرف نمي‌زنم
عليرضا رحيمي امروز با حالتي ناراحت و عصبي چند دقيقه اي با برنامه قديمي ورزش و مردم به صورت تلفني صحبت کرد و با صراحت از بهرام شفيع تهيه کننده و برنامه سازي قديمي اين برنامه گلايه کرد.






 
 به گزارش "ورزش سه "، رحیمی که کاملا عصبانیت در کلمات مشهود بود سیاسی و شفیع را مورد حملات پی در پی قرار داد به طوری که حتی سیاسی به جز یک کلمه «بله» نتوانست پاسخی به او بدهد. به همین بهانه با مدیرعامل سابق پرسپولیس تما

ادامه مطلب  

27شهریورروزبزرگداشت استادسیدمحمدحسین شهریار  

سید محمدحسین شهریار
سید محمدحسین بهجت تبریزی (زاده ۱۲۸۵ - درگذشته ۱۳۶۷) متخلص به شهریار (پیش از آن بهجت) شاعر ایرانی اهل آذربایجان بود که به زبان‌های ترکی آذربایجانی و فارسی شعر سروده است.[۱] وی در تبریز به‌دنیا آمد و بنا به وصیتش در مقبرةالشعرای همین شهر به خاک سپرده شد. در ایران روز درگذشت این شاعر معاصر را «روز شعر و ادب فارسی» نام‌گذاری کرده‌اند.
مهم‌ترین اثر شهریار منظومه حیدربابایه سلام (سلام به حیدربابا) است که از شاهکاره

ادامه مطلب  

تنت با ناز طبیبان نیازمند مباد  

بسم الله الرحمن الرحیم
این روزها دل آزادگان جهان نگران سلامت یار است و گوش ها و چشم ها آماده
شنیدن خبر بهبود کامل اوضاع نایب امام عصر(ارواحنا فداه) همه در تکاپویند، دعا
می کنند، صدقه می دهند، نذر می کنند، شعر می سرایند، دلنوشته می نویسند
و ... رهبر عزیزمان هر روز با لبخندی دل همه مشتاقانش را آرام می کنند...
 
 
دیدن این فیلم کوتاه از عیادت هنرمندان از حضرت آقا حقیقتا زیباست، شعری که معظم له می
خوانند و نطرشان پیرامون پروین اعتصامی و فروغ فرخز

ادامه مطلب  

451-خائن  

خائن
اين موجود
               رفيقش را فروخت،
سر خونين و بريده رفيقش را
                                 بر سيني طلايي فروخت.
ترس اکنون
                چون سايه‌اش
                                  پا به پاي او مي‌آيد.
اين موجود چون ماندابي، در تاريکي‌ها
                                                          زندگي مي‌کند.
هر غروب
              لباس زير زنش را
                                          با خود بر سنگفرش

ادامه مطلب  

...  

آرام باش ،ما تا همیشه مال همیم ، همیشه عاشق و یار همیم
آرام باش عشق من ، تو تا ابد در قلبمی ، تو همه ی وجودمی
بیا در آغوشم ، جایی که همیشه آرزویش را داشتی ، جایی که برایت سرچشمه آرامش
است
آغوشم را باز کرده ام برایت ، تشنه ام برای بوسیدن لبهایت
بگذار لبهایت را بر روی لبانم ، حرفی نمیزنم تا سکوت باشد بین من و تو و قلب مهربانت
خیره به چشمان تو ، پلک نمیزنم تا لحظه ای از دست نرود تصویر نگاه زیبای تو
دستم درون دستهایت ، یک لحظه رها نمیشود تا نرود حتی ی

ادامه مطلب  

 

 روزهای زندگی ام گرم میگذرد با تو ،به گرمای لحظه هایی که تو در آغوشمی
با تو گرم هستم و نمیسوزد عشقمان، ای خورشید خاموش نشدنی
همچو یک رود که آرام میگذرد،عشق ما نیز آرام میگذرد و تویی سرچشمه زلال این دل
ساعت عشق مان تمام لحظه های زندگیست ،ثانیه هایی که پر از عطر و بوی عاشقیست
ای جان من ،مهربانی و محبتهایت،وفاداری و عشق این روزهایت،امیدی است برای خوشبختی فردایت
میدانم همیشه همینگونه که هستی خواهی ماند،مثل یک گل به پاکی چشمهایت،به وسعت دنیای ب

ادامه مطلب  

خاطره رهبر معظم انقلاب از جبهه  

 
مقام معظم رهبری در هنگام حضور در مناطق جنگی لباس نظامی می‌پوشیدند، روزهای جمعه که برای دادن گزارش جنگ به امام (ره) باید خودشان را به تهران می‌رساندند و برای اقامه نماز جمعه آماده می‌شدند.
« ایشان وقتی به اتاق امام (ره) رسیدند شروع کردند به باز کردن بند پوتین‌هایشان در حالی که حضرت امام (ره) پشت پنجره ایستاده بود و با لبخند به رهبر انقلاب نگاه می‌کردند.»
«وقتی ایشان وارد اتاق امام (ره) شدند و بر دستان رهبر کبیر انقلاب بوسه زدند، امام (ره) آر

ادامه مطلب  

ترخیص کالا حقوق ورودی وکیل دعاوی تجاری و حقوقی  

هم وطن محترمی آنگونه که بنده فهمیده ام پرسیده اند که در قراردادشان از شرکت ترکیه ای تمامی هزینه ها تا رساندن کالا به تهران را طرف ترکی در قراداد پذیرفته است.پس از ارسال کالا ها اجناس چند ماه است که در گمرک مانده است،اگر هزینه ها زیاد شود مبلغ اضافه را چه کسی باید بپردازد؟
با سلام؛هم وطن محترم؛در برخی از کالاها بعضا تاخیر در ترخیص اتفاق می افتد و این طبیعی است اما در خصوص قراردادتان عرض می گردد چنانچه حقوق ورودی افزایش یابد به کالای شما تعلق

ادامه مطلب  

 

وقتی همیشه جنگیده باشی برای بدست آوردن
دیگر خیالی نیست و ترس و واهمه ای نداری
ناز و نعمت برایم بیگانه بوده
و آنقدر در این دنیا سخت جنگیده ام که قناعت رزق هر روزم شده
"جهان سخت گیرد بر مردمان سخت کوش"
اما جنگیدن قشنگ است
عرق ریختن زیباست
وقتی برای بدست آوردن سخت تلاش کنی، بجنگی، زمین بخوری
وقتی زندگیت را از روزمره بودن در بیاوری با تمام سختیهایش
وقتی برخلاف رودخانه ای که همه در آن شنا می کنند دست و پا بزنی
وقتی در اوج سختی و غم بتوانی لبخند بزنی

ادامه مطلب  

۱۰ راه برای کنترل اضطراب  

نفس تان تنگ شده، قلب تان تند می زند و نگرانی دست از سر شما بر نمی دارد؟ شما آدم مضطربی هستید و در این مشکل، تنها نیستید.
به گزارش پایگاه خبری «سلامانه» به نقل از سایت «فاکس نیوز»، مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها در آمریکا می گوید بیش از 15 درصد مردان و 20 درصد زن ها اغلب احساس نگرانی، عصبی بودن و اضطراب می کنند. تخمین زده می شود حدود 40 میلیون آمریکایی دچار اختلالات اضطرابی باشند. متخصصان اغلب «رفتار درمانی» را به جای استفاده از دارو توصیه می کنند.

ادامه مطلب  
صفحات ادامه نتايج:  1